Bữa ăn giản đơn, dễ nấu không nhiều thời gian lại thanh mát này chắc chắn hợp cho ngày hè.
Bua an don gian : Thực đơn bữa ăn giản đơn cho cả nhà

bữa ăn giản đơn ngày nắng

bữa ăn hấp dẫn ngày nghỉ lễ

bữa ăn ngon miệng dễ nấu

bữa ăn chiều thứ 7 đầy hấp dẫn

THỊT CHÂN GIÒ BÓ

Thịt chân giò mang về rửa thật sạch, để ráo nước. Cho phần thịt nạc vào giữa, để phần da bọc bên ngoài sau đó dùng chỉ hoặc lạt buộc lại (nếu bạn thích nhồi thêm mọc nhĩ hoặc nấm hương thì có thể băm thật nhỏ mộc nhĩ và nấm hương cùng chút xíu gia vị và hạt tiêu rồi nhồi hỗn hợp trên vào trong chân giò, dùng lạt hoặc chỉ bó chặt lại). Sau đó cho vào nồi nước có thể thêm vài lát gừng để thịt có mùi thơm, luộc đến khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa.

Chân giò luộc khoảng 20-30 phút thì chín tuỳ chân giò to hay nhỏ. Bạn có thể kiểm tra bằng cách dùng đũa nhọn cắm vào chân giò. Nếu không có nước hồng chảy ra là chân giò đã chín.

Bạn vớt chân giò ra đĩa để ráo nước và bớt nóng thì bạn cho vào ngăn mát tủ lạnh chừng 15-30 phút thì đen ra thái miếng vừa ăn. Chân giò có thể chấm với tương ớt hoặc chanh muối ớt cũng rất hấp dẫn.

bua an 3 mon tuoi ngon cho ca nha - 1

ĐỖ LUỘC

Đỗ mang về tước xơ, rửa thật sạch, bẻ đôi hoặc để nguyên. Sau đó cho lên nồi đã nấu sôi kèm một chút muối trắng để đỗ được ngọt và màu xanh đẹp mắt. Luộc đỗ chừng 4 phút thì cho đỗ ra đĩa. Đổ nước luộc ra bát, nêm gia vị vừa miệng.

bua an 3 mon tuoi ngon cho ca nha - 2

NỘM HOA CHUỐI

Mình mua hoa chuối thái sẵn ở chợ vì thế, về nhà chỉ cần rửa thật sạch một lần nữa rồi để ráo. Trong lúc chờ hoa chuối ráo nước, rang 100 gram lạc rang rồi để nguội cho giòn.

Cho hoa chuối vào một âu nhựa, thêm ít bột canh, đường vừa đủ, trộn thật đều. Sau đó, vắt ½ (một phần hai) quả chanh vào, đảo đều. 5 tép tỏi, băm thật nhỏ cho vào âu nộm. Một quả ớt bỏ hạt, băm thật nhỏ, cũng cho vào âu. Sau đó, trộn thật đều.

Để nộm hoa chuối có độ thanh mát và kết dính với nhau, mình cho một bìa đậu nhỏ vào, bóp đều. Rau húng chó, mùi tàu xắt nhỏ, cho vào âu, trộn tiếp. Cuối cùng, lạc rang đem giã dối, rồi cho vào âu, trộn cho đến khi tất cả các nguyên liệu quyện vào nhau là được. Món này rất thanh mát, dễ ăn.

bua an 3 mon tuoi ngon cho ca nha - 3

Giá tiền mỗi món ăn

Thịt chân giò bó

- 5 lạng

50.000đ

Đỗ luộc

- 4 lạng

7.000đ

Nộm hoa chuối

- 200 gram hoa chuối

- 100 gram lạc; húng chó; mùi tàu; 1 quả chanh, 1 bìa đậu

13.000đ

Tổng: 70.000đ, 4 người ăn

Ngày mai mình sẽ nấu món tôm rang thịt và canh hoa thiên lý, gỏi tai đu đủ. Món ăn này hết khoảng 115.000 đồng và 65 phút chế biến! Mong các bạn thành công và ngon miệng bên bữa ăn gia đình!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bua an don gian bua an ngon don gian bua com gia dinh don gian

Nem vuông Hải Phòng Cháo cá rô đồng vừa thổi vừa ăn bánh cam lúc lắc thịt sốt thit kho mam ruoc cach lam keo me đen đảm nom xoai xanh thit bo làm mứt gừng đúng rau chua mon ngon vung tau nấm kho măng Nấm kho măng cho bữa trưa Suon xao chua ngot banh mi nhan ca ri kieu Nhat trứng xào đậu bắp m gà Xao mang măng tây xào Măng tây xào tôm ca qua nuong cá phi lê lệ chi tôm rang me Cún Khang Chè hạt sen và lệ chi thanh thịt khô COM CHIEN Hạn mứt dừa sợi mứt dừa sữa cach lam nem khoai cá tháng tư cach lam mi Những lợi ích bất ngờ từ vải thiều nón mut dua ca cao ngon bap bo du du bí ngòi xào tôm khô Bí ngồi xào tôm gỏi miến Khấu Chợ Ăn Sáng ba chỉ chiên sả cupcake hình tổ chim cach lam banh dua nước ép cà rốt táo suon xot chua ngot giam tao Món nom Lươn tép chiên chua ngọt Cá rô phi chiên cá thu chiên mon tron tôm sốt tỏi chua cay cá quả chiên xào xúc xích rau củ Cach lam nuoc hang cách trộn miến ngon sẠc tom kho gà quay Xúc xích Nhà xôi bọc bánh gấc cach nấu sữa đậu xanh ngon trà giang lườn gà chiên List Cヾm chả giò rau Dua muoi nui xào thịt bò rau củ May vá giết ruồi Khoai lang Tác dụng kì diệu của giấm táo rieu cua lÃƒÆ mÃƒÆ cách làm rau câu bot tam bot chien ga chien gion sot kieu nhat Mẹo hay đánh bay những mảng đen khi nấu Coca giấm trái táo mẹo nấu ăn Bánh mỳ giấm trái cây làm xôi mít chien bo tiêu hóa rối loạn ăn uống bụng mứt bí ngô vit tiềm banh khoai lang chien Lam Rau Cau Dua cach nau che troi nuoc trong rau thom Tuyết Nguyễn Canh cá nấu khoai tây canh canh tần ô cải cúc cá khoai Hằng lam rau cau trai cay Mon ngon canh cá khoai nấu chua Hà Ly 3 mẹo để có món mứt dừa ngon mứt ngày tết cach nau suon xao chua ngot gỏi củ đâu banh kem socola ngon che bien banh mi lẩu gà kho tau banh mi ngot ngon lam banh bao ngot Lá lốt Hàu tôm rim mặn Biến tấu tôm rim mặn Phà Šxo nộm củ đậu Bun thit nuong Hạ xao mi udon kim chi Măm tôm chua